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紫外線対策

運動会の季節です
このごろは 秋ではなくて梅雨入りまえの5月頃に 実施されるところも多いようですね。
雨が降らずに いいお天気であることを祈りつつも あんまりお天気が良すぎて暑いのも・・・(。-_-。)
当日は 子供も大人もこまめな水分補給を忘れずになさってくださいね。

それからこの時期 屋外で忘れないでほしいな~とおもうことが紫外線対策です
最近では 保育園や幼稚園の園庭に日よけのネットをしているところも多いですね。
やっぱり 日陰をつくることが紫外線予防には一番効果的です。

ママとあかちゃんの場合は。。。
ベビーカーにはUVカバー、ママは帽子と長袖!
抱っこの時は日傘!
車の中ではチャイルドシートの向きにも注意が必要ですね。
あかちゃんも夏のおでかけの必需品となる帽子に今のうちに慣れておくようにすることもおすすめです!

最近では ベビー用の日焼け止めクリームも!
SPF20~25程度の紫外線吸収剤の入っていないものなら あかちゃんのお肌にも負担が少ないようです。

ベビーマッサージに使用できるオイルには紫外線予防効果のあるものもあります。
ころころピッピのレッスンで使用しているアプリコットカーネルオイルは がっつり日焼け止め!というまでのSPFはなくても 紫外線予防効果の高いバルミチン酸を含有し 日常的にずっとあかちゃんのお肌を守ってくれるのでおすすめします。

暑い夏が来る前に もうすぐジメジメの梅雨もやってきます。
まずは こまめな水分補給と紫外線対策で あかちゃんの肌を守りましょう

手と手 
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